另一个伊甸超越时空的猫【美食之旅】菲奈亲手制作的三明治
另一个伊甸超越时空的猫【美食之旅】菲奈亲手制作的三明治如下:
5分钟自制营养三明治丨简单不翻车
5分钟就能搞定,简单方便,超爱
首先准备食材:
全麦吐司4片丨黄瓜片火腿片丨荷包蛋丨沙拉酱
做法:
①首先铺一层保鲜膜,然后放上一片全麦吐司(也可以选择别的吐司),铺满切好的黄瓜片,再挤上一层沙拉酱(不喜欢的也可以换成番茄酱等)
②然后放上第二片吐司,在第二片吐司上放煎好的荷包蛋,再挤上一些沙拉酱
③再放上第三片吐司,在第三片吐司上放上火腿片,挤上一层沙拉酱
④最后放上第四片吐司,然后用保鲜膜包紧(一定要裏紧一点,要不然切的时候会散掉),再用刀按对角线切成对半,就完成啦!
里面的食材可以自行搭配,还可以放番茄、生菜,土豆泥、紫薯泥、鸡胸肉等等,简单快捷,秒杀外面买的,第二天吃的话微波炉叮一下就 Ok 啦
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